本日はFREYJAがメインで行っている加圧トレーニングについご説明します。

加圧トレーニングとは腕と脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけて、血流を適切に制限して行います。加圧をすることで低負荷・短時間で効果を出すことが可能な筋力トレーニングです。
加圧トレーニングをすることによって5つの大きな効果を得ることが出来ます。
ダイエット効果、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌効果をより効率よく体感できFREYJAでも主軸のトレーニングとして提案しております。

近年では宇宙飛行士への加圧トレーニングの適用にも注目をされ多岐に渡り進出しています.

FREYJAでも専任のトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしています。
ダイエット、筋力UP、諸症状改善でお悩みの方は一度体験トレーニングを予約してみてはいかがでしょうか？

京都・滋賀・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。

ダイエット＆トレーニングスタジオ　FREYJA（フレイヤ）
◆三条店◆
〒604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-３三条木屋町ビル3F
TEL＆FAX　 075-223-1151
定休日：水曜日
駐車場：なし
◆石山店◆
〒520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F
TEL＆FAX　 077-533-4077
定休日：火曜日
駐車場：あり（平和堂駐車場）
◆大津京店◆
〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22　西大津ひまわりビル4F
TEL＆FAX　077-548-6469
定休日：火曜日
駐車場：（大津市公共駐車場）
◆敦賀店◆
〒914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10
TEL＆FAX　0770-22-2470
定休日：木曜日
駐車場：あり（店舗前一台）

URL https://freyja-t.com
mail freyja.k3j@gmail.com

SNS各種リンク　http://linktr.ee/freyja_diet

営業時間　◆平日　10：00～21：00　◆土10：00～19：00　◆日・祝10：00～17：00

体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり

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