予約はこちら

加圧トレーニングについて

本日はFREYJAがメインで行っている加圧トレーニングについご説明します。

加圧トレーニングとは腕と脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけて、血流を適切に制限して行います。加圧をすることで低負荷・短時間で効果を出すことが可能な筋力トレーニングです。
加圧トレーニングをすることによって5つの大きな効果を得ることが出来ます。
ダイエット効果、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌効果をより効率よく体感できFREYJAでも主軸のトレーニングとして提案しております。

近年では宇宙飛行士への加圧トレーニングの適用にも注目をされ多岐に渡り進出しています.

FREYJAでも専任のトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしています。
ダイエット、筋力UP、諸症状改善でお悩みの方は一度体験トレーニングを予約してみてはいかがでしょうか?

京都・滋賀・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。

ダイエット&トレーニングスタジオ FREYJA(フレイヤ)
◆三条店◆
〒604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-3三条木屋町ビル3F
TEL&FAX  075-223-1151
定休日:水曜日
駐車場:なし
◆石山店◆
〒520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F
TEL&FAX  077-533-4077
定休日:火曜日
駐車場:あり(平和堂駐車場)
◆大津京店◆
〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22 西大津ひまわりビル4F
TEL&FAX 077-548-6469
定休日:火曜日
駐車場:(大津市公共駐車場)
◆敦賀店◆
〒914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10
TEL&FAX 0770-22-2470
定休日:木曜日
駐車場:あり(店舗前一台)

URL https://freyja-t.com
mail freyja.k3j@gmail.com

SNS各種リンク http://linktr.ee/freyja_diet

営業時間 ◆平日 10:00~21:00 ◆土10:00~19:00 ◆日・祝10:00~17:00

体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり

FREYJA #ダイエット#ジム#トレーニング#ダイエットジム#トレーニングジム#京都 #滋賀 #福井

#石山 #大津京 #三条 #敦賀 #加圧 #加圧トレーニング

Recent post

  • Recommend post