ダイエット成功をかなえる経験・実績豊富な信頼のトレーナー

FREYJAの強みはお客さまを担当する、トレーナーの質の高さです。 FREYJAに在籍しているトレーナーの中には、20年以上のトレーニング歴を持つ経験・実績が豊富なスタッフが多く在籍しております。

また経験・実績豊富な女性トレーナーも多く活躍しておりますので、女性ならではのお悩みが相談いただける環境づくりにも力を入れております。 長きにわたりお客さまのダイエットやお悩みに向き合ってきたノウハウがあるからこそ、お客さまに着実にダイエットの結果をもたらすことが可能です。 さらにトレーナーの中には加圧トレーニングの資格を保有しているだけでなく、運動に関連するさまざまな資格を取得しているスタッフもおります。 加圧トレーニングに加えて幅広い提案をすることができるため、より理想の体、目標へと近づけます。 個性豊かで明るいトレーナーばかりですので、楽しくトレーニングしていただけるのはもちろん、ダイエットに関するお悩みもお気軽にご相談ください。

わかりやすい料金で安心

FREYJAではお客さまに安心してご利用いただけるように、わかりやすい料金システムを採用しております。

ダイエットスタジオのようなトレーニングジムの利用においてお客さまが抱く不安は、やはり“料金”です。 高額な入会金をはじめ、はじめてみたらどんどん追加料金を請求されてしまったなど、ダイエットしようと決意したのに、料金を理由に途中で挫折せざるを得ない状況も珍しくありません。 FREYJAでは、当日入会いただけましたら入会金は無料です。 さらに、美BODYメソッドコースをはじめ、30・60・90日間集中ダイエットプログラムコースなど各種コースにて追加料金は一切ありません。 さらに初回パーソナル体験もキャンペーンでお得にご利用いただけるほか、美BODYメソッドでは単発1回、お得な回数券などもご用意しております。 お客さまがトレーニングに集中できる環境を整えておりますので、ご安心ください。

無理な食事制限無しで楽しくダイエット

FREYJAでは、無理な食事制限を導入したダイエットをおすすめしておりません。 1日3食、しっかりと食べるダイエットを行いますので食事におけるストレスを感じずにトレーニングが楽しめます。

FREYJAでは実際に体を動かすトレーニングだけでなく、フードコントロールと呼ばれるダイエット法も提案しております。 まず、専用のソフトを利用して食事の栄養を徹底的に分析。 お客さまの健康状態をはじめ、ライフスタイル、好みなどをしっかりと考慮した上で身に付く、“食べるダイエット法”を行っていただきます。 ダイエットスタジオのフードコントロールと聞くと、やはり多くの方が過渡な食事制限を想像してしまうもの。 しかし、FREYJAであれば無理な食事制限ではなく、美味しく健康的な食事法を身につけることができます。 楽しくなければダイエットは続きません。美味しく楽しくトレーニングを続けていきましょう！

リバウンドしにくいダイエットプログラムでダイエット！

FREYJAでのトレーニングは、ただ体重を落とすことだけを目標とするプログラムではありません。 美しく痩せる、そして何よりも、「リバウンド」しにくいプログラムでトレーニングを楽しんでいただけます。

私たちが大切にしているポイントのひとつが、お客さま一人のダイエットの成功に合わせたトレーニングプログラムの作成です。 ダイエットトレーニングと聞くと、短期的な激しいトレーニングと絶食に近しい過渡な食事制限で一気に体重を落とすと考えている方も少なくありません。 しかし、個人によって合う合わないダイエットがあるだけでなく、過渡な食事制限はリバウンドに繋がります。 FREYJAでは、しっかりとお客さま個人と向き合い、その方に合わせたトレーニングプログラムを作成・提案させていただいております。 そして、身に付く食べるダイエット法で1日3食食べられるプログラムなので、食事制限は一切ございません。 ダイエットで大切なことは、結果を維持することです。 リバウンドしにくいトレーニングプログラムで、美ボディを手に入れましょう。

90分たっぷり使える満足度のの高いダイエットトレーニング！！

FREYJAの特徴が、90分のトレーニング時間を設けているところです。 一般的なパーソナルジムなどでは60分トレーニングが主流であり、物足りないと感じてしまう方もいます。

FREYJAでは、加圧トレーニングを30分、体幹トレーニングを30分、有酸素運動を30分といったかたちで、90分間たっぷりとトレーニングにお使いいただけるシステムです。 骨盤調整、パーソナルストレッチなどもご用意しておりますので、しっかりと体をメンテナンスできます。 さらに、たっぷり90分のトレーニングをしていただいた後はカウンセリングの時間も設けているため、トレーナーに何でも質問いただけます。 着実に結果を出すためには、たっぷりとトレーニングの時間を設けることが重要だと私たちは考えております。 満足いただけるトレーニングプログラムをご用意しておりますので、楽しくトレーニングを続けていきましょう。