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成長ホルモンについて!

こんにちは!FREYJAです。

今日は加圧トレーニングの紹介をするときに絶対に出てくるワード【成長ホルモン】についてです!

成長ホルモンの効果は、脂肪燃焼効果・筋力アップ効果・アンチエイジング効果・諸症状の改善(肩こり・冷え性など)魅力的なものばかりです。

成長ホルモンは睡眠時や運動後には分泌量は大きくなります。

しかし、年齢を重ねるごとに1日の分泌量はもちろん分泌回数も減少します。

なにもしなければ、成長ホルモンは減っていきます。

成長ホルモンが不足すると

体脂肪の増加・コレステロール値の増加・骨量の減少などたくさんの悪影響があります。

加圧トレーニングでホルモンをたくさん分泌させましょう!

京都・滋賀・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。

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ダイエット&トレーニングスタジオ FREYJA(フレイヤ)

◆三条店◆

〒604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-3三条木屋町ビル3F

TEL&FAX  075-223-1151

定休日:水曜日

駐車場:なし

◆石山店◆

〒520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F

TEL&FAX  077-533-4077

定休日:火曜日

駐車場:あり(平和堂駐車場)

◆大津京店◆

〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22 西大津ひまわりビル4F

TEL&FAX 077-548-6469

定休日:火曜日

駐車場:(大津市公共駐車場)

◆敦賀店◆

〒914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10

TEL&FAX 0770-22-2470

定休日:木曜日

駐車場:あり(店舗前一台)

URL https://freyja-t.com

mail freyja.k3j@gmail.com

営業時間 ◆平日 10:00~21:00 ◆土10:00~19:00 ◆日・祝10:00~17:00

体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり

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