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やっぱり加圧トレーニングすごい!!!

こんにちは。

涼しくなって秋を感じていたところに、また夏が戻ってきたような天気が続いています。

みなさん、体調崩されていませんか?

今日は加圧トレーニングのお話です♪

加圧トレーニングは低負荷で高い効果が期待できます(^^)/

重いダンベルなどが負担に感じる女性には特に嬉しいですよね♪

しかし、プロアスリートの方も活用しているアイテムです!

そして、お勧めできる点がこちら!!!

怪我のリスクが少ないということです(^^)

トレーニングを頑張りすぎて怪我をしてしまうというケースは少なくないです!

ついつい頑張りすぎる性格で身体を痛めてしまうなど、怪我をしやすい方に特におすすめです(^^

知れば知るほど効果的なトレーニングだなと感心してしまいます(*‘ω‘ *)

そんな加圧トレーニングが体験できるのがこちら!!!

京都・滋賀・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。

初回体験は500円です。ご連絡お待ちしております。

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ダイエット&トレーニングスタジオ FREYJA(フレイヤ)

◆三条店◆

604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-3三条木屋町ビル3F

TELFAX  075-223-1151

定休日:水, 交互

駐車場:なし

◆石山店◆

520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F

TELFAX  077-533-4077

定休日:火曜日

駐車場:あり(平和堂駐車場)

◆大津京店◆

520-0025 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22 西大津ひまわりビル4F

TELFAX 077-548-6469

定休日:火曜日

駐車場:(大津市公共駐車場)

◆敦賀店◆

914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10

TELFAX 0770-22-2470

定休日:木曜日

駐車場:あり(店舗前一台)

 URL https://freyja-t.com/

mail freyja.k3j@gmail.com

SNS各種リンク http://linktr.ee/freyja_diet

 営業時間 ◆平日 10002100 ◆土10001900 ◆日・祝10001700

体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり

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