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飲酒の適量

こんにちは、FREYJAです。

忘年会シーズン。

お酒を飲まない選択は難しい場面が多いと思いますが、

楽しく飲み会に参加できるように『適量』と『その後』についてです。

『飲酒の適量目安』

体重60kg:ハイボール2

体重70kg:ハイボール23

体重80kg以上:ハイボール3

お酒はなるべくハイボールを選択しましょう!

『飲み会の次の日』は

肝臓の回復や代謝のサポートをするために成長ホルモンを多く分泌する

加圧トレーニングを行いましょう!

FREYJAでは体験トレーニングが¥500円!で体験できます。

京都・滋賀・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。

ご連絡お待ちしております。

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ダイエット&トレーニングスタジオ FREYJA(フレイヤ)

◆三条店◆

604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-3三条木屋町ビル3F

TELFAX  075-223-1151

定休日:水, 交互

駐車場:なし

◆石山店◆

520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F

TELFAX  077-533-4077

定休日:火曜日

駐車場:あり(平和堂駐車場)

◆大津京店◆

520-0025 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22 西大津ひまわりビル4F

TELFAX 077-548-6469

定休日:火曜日

駐車場:(大津市公共駐車場)

◆敦賀店◆

914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10

TELFAX 0770-22-2470

定休日:木曜日

駐車場:あり(店舗前一台)

 ◆堅田店◆

520-0242 滋賀県大津市本堅田5丁目15-8 ベーネ堅田A-2

TEL & FAX 077-572-7693

定休日:火曜日

駐車場:あり(店舗前2)

URL https://freyja-t.com/

mail freyja.k3j@gmail.com

 

SNS各種リンク http://linktr.ee/freyja_diet

 

営業時間 ◆平日 10002100 ◆土10001900 ◆日・祝10001700

 

体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり

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