こんにちは。
今日は加圧トレーニングの紹介をするときに絶対に出てくるワード【成長ホルモン】についてです！成長ホルモンの効果は、脂肪燃焼効果・筋力アップ効果・アンチエイジング効果・諸症状の改善（肩こり・冷え性など）魅力的なものばかり♪
ホルモンの司令塔と言われる場所から分泌されています！
睡眠時や運動後には分泌量は大きくなります♪睡眠って大切だなって改めて感じますよね(*‘ω‘ *)
しかし、年齢を重ねるごとに1日の分泌量はもちろん分泌回数も減少します…
なにもしなければ、成長ホルモンは減っていく一方！！！ピンチですよね( ;∀;)
成長ホルモンが不足すると…
体脂肪の増加・コレステロール値の増加・骨量の減少などたくさんの悪影響が…
に加圧トレーニングしましょう♪
京都・滋賀・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。
初回体験は500円です。ご連絡お待ちしております。
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ダイエット＆トレーニングスタジオ FREYJA（フレイヤ）
◆三条店◆
〒604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-３三条木屋町ビル3F
TEL＆FAX 075-223-1151
定休日：水,木 交互
駐車場：なし
◆石山店◆
〒520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F
TEL＆FAX 077-533-4077
定休日：火曜日
駐車場：あり（平和堂駐車場）
◆大津京店◆
〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22 西大津ひまわりビル4F
TEL＆FAX 077-548-6469
定休日：火曜日
駐車場：（大津市公共駐車場）
◆敦賀店◆
〒914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10
TEL＆FAX 0770-22-2470
定休日：木曜日
駐車場：あり（店舗前一台）
URL http://freyja-t.com
mail freyja.k3j@gmail.com
SNS各種リンク http://linktr.ee/freyja_diet
営業時間 ◆平日 10：00～21：00 ◆土10：00～19：00 ◆日・祝10：00～17：00
体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり
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