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TRXトレーニングとは!?

こんにちは。
本日はFREYJAで使用しているTRXについてです(^^)/
ご存じの方もおられるとは思いますが、、、特徴として
・アメリカ海軍特殊部隊(NAVY SEAL)の元司令官が開発したトレーニング器具で全身のすべての部位のトレーニングに活用できます

・天井から吊り下げたり、専用のドアアンカー(ドアに固定する道具)を使用するなどして限られた狭いスペースでもトレーニングができます

・世界80ヶ国以上で、トップアスリートから初心者まで、または子供からお年寄りまで様々な方が使用されています

・使い方によって、負荷を高めてハードなトレーニングを行ったり、補助として使用してリハビリや機能改善にも使用できます

種目数も脚のバリエーションをふまえると200種以上!
重りを使わないトレーニングなので怪我の心配もいりません(^^)/
体幹を常に使うのでウエスト周りのシェイプアップに最適です(^^♪

ご興味ありましたら体験トレーニングお待ちしております♪
滋賀・京都・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。
初回体験は500円です。ご連絡お待ちしております。
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ダイエット&トレーニングスタジオ FREYJA(フレイヤ)
◆大津京店◆
〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22 西大津ひまわりビル4F
TEL&FAX 077-548-6469
定休日:火曜日
駐車場:あり
◆三条店◆
〒604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-3三条木屋町ビル3F
TEL&FAX  075-223-1151
定休日:水,木 交互
駐車場:なし
◆石山店◆
〒520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F
TEL&FAX  077-533-4077
定休日:火曜日
駐車場:あり
◆敦賀店◆
〒914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10
TEL&FAX 0770-22-2470
定休日:木曜日
駐車場:なし

URL http://freyja-t.com
mail freyja.k3j@gmail.com
SNS各種リンク http://linktr.ee/freyja_diet

営業時間 ◆平日 10:00~21:00 ◆土10:00~19:00 ◆日・祝10:00~17:00

体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり
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#FREYJA #滋賀
#大津京 ♯大津 #加圧 #加圧トレーニング #TRX

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