こんにちは。
ＴＲＸの効果について検証するために研究が行われ、科学的な証拠が得られたのでご紹介します＾＾
アメリカの研究機関は17~71歳の健康な男女16名を対象にどのような影響をもたらすか、1日60分のＴＲＸトレーニングを週に3回、8週間行われました。
被験者はエネルギー消費の高いトレーニング種目を中心に行い
・1回のトレーニングで400kcalの燃焼
・劇的にウエストが細くなる
・体脂肪率の減少
・血圧の減少
・筋力、持久力の向上
などの効果がみられた。
全身の引き締め効果がある上に血圧が安定するとは健康的ですね(^^)
京都・滋賀・福井でダイエットをご利用の方は、お近くの店舗にお問合せください。
初回体験は500円です。ご連絡お待ちしております。
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ダイエット＆トレーニングスタジオ FREYJA（フレイヤ）
◆三条店◆
〒604-8004 京都市中京区三条河原町東入中島町96-３三条木屋町ビル3F
TEL＆FAX 075-223-1151
定休日：水,木 交互
駐車場：なし
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〒520-0831滋賀県大津市松原町13-15 平和堂石山店3F
TEL＆FAX 077-533-4077
定休日：火曜日
駐車場：あり
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TEL＆FAX 077-548-6469
定休日：火曜日
駐車場：あり
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〒914-0056 福井県敦賀市津内町2丁目8-10
TEL＆FAX 0770-22-2470
定休日：木曜日
駐車場：なし
URL http://freyja-t.com
mail freyja.k3j@gmail.com
SNS各種リンク http://linktr.ee/freyja_diet
営業時間 ◆平日 10：00～21：00 ◆土10：00～19：00 ◆日・祝10：00～17：00
体験メニューあり/手ぶらOK/当日予約OK/完全予約制/ドリンクサービスあり
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